2021-02-17    来源：    作者：水暖炕  浏览次数：1580

水暖炕介绍孩子并不是不在白天小睡或是抗拒小睡，而是她的小睡时间一点都不规律，有什么解决办法吗?
答:首先，关于孩子的小睡时间，父母需要明白-一点:那就是孩子每天的活动不同，使得他们清醒的时间间隔不同，小睡的持续时间也不同。

如果孩子在某一天的活动安排特别多， 而且他玩得非常开心，身体自然会很累，那么他很可能在小睡时间还没到就撑不住了。所以，父母对孩子的小睡不必那么敏感，甚至精确到分秒。

另外一个可能的原因，就是孩子在晚上总是太晚睡觉了。对此，不妨提前晚上睡觉的时间，这种改变可以使孩子白天的小睡越来越有规律，对延长小睡时间也有一定的帮助。

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